「歯ぎしりの治し方」 一覧

睡眠の質を落とす歯ぎしりの治療は生活改善から始めよう

歯ぎしりの治し方

睡眠の質を落とす歯ぎしりの治療は生活改善から始めよう

2018/04/01  

毎日、きちんと睡眠をとっているにも関わらず、スッキリと朝起きれない、疲れが取れないという方もいらっしゃるでしょう。 その原因はもしかすると、就寝中の歯ぎしりかもしれません。 様々な悪い影響を体に与えて ...

歯ぎしりの改善方法は治療と口周りのマッサージ

歯ぎしりの治し方

歯ぎしりの改善方法は治療と口周りのマッサージ

2017/04/05  

歯ぎしりの問題は周囲の迷惑にもなりますし、歯の健康状態も悪化させます。 そのため、放置させずに対策することが必要です。 ここでは、歯ぎしりの改善方法の一つである口周りのマッサージについて簡単にご紹介し ...

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